Åbne Fortsætter aftener.

Mindful aftener i Silkeborg og Gentofte.

Deltag alle de udbudte gange eller book plads på enkelte kursusgange.

Indhold:

Aftenerne er åbne for alle med mindfulness erfaring.

Fokus er på at vedligeholde og udvikle mindfulness som det bevidste nærvær og udvikle sin meditationspraksis i et nærende fællesskab med andre.

Forskellige mindfulness-øvelser og meditationer til inspiration og videre fordybelse ind i stille sansning, større nysgerrighed, hjertets kvaliteter og bag sindets projekter.

Deltagelse kræver erfaring med mindfulness eller anden meditationsform.
Det er dog ikke et krav at man skal have været på kursus med Heinrich Birk Johansen eller hos Lars Damkjær.

Disse aftener vil være lagt an til at kunne være et "månedlig retreat" og dermed tilbagetrækning til en dybere indre stilhed og væren i samvær med andre.

OBS! Desuden mulighed for 10-15 minutters ekstra fælles meditation inden selve kursusaftenen starter.

Pris:

Der er pt. ingen annoncerede aftener i Gentofte.

Tidspunkter Gentofte:

Underviser er Lars Damkjær.

Tidspunkter Silkeborg:

Der er pt. ingen annoncerede aftener i Silkeborg.

Bemærk at tilmeldingen til de enkelte kursusgange er bindende og tilbagebetaling af kursusgebyr er således ikke muligt

Kursussteder:

I Silkeborg hos Zensitiv Yoga, Vestergade 83 B, 8600 Silkeborg.
I Gentofte på "Avlsgården", Ved Slotshaven 3, 2820 Gentofte.

Undervisere:

I Silkeborg Heinrich Birk Johansen.
I Gentofte Lars Damkjær.

btn_tiltop

 

dinvej